Comment puis-je restreindre le temps passé sur des sites Web particuliers?

Est-ce que je peux définir des restrictions de temps pour certains sites Web? Je veux définir un délai de deux heures par jour pour Facebook. Je pense que beaucoup de temps chez moi est perdu pour Facebook. Une fois que le temps est écoulé, toute personne qui essaie de visiter le site Web devrait voir un message indiquant "le temps a expiré".

Il y a beaucoup et beaucoup de programmes de filtrage différents – le plus, de façon compréhensible, concernant le blocage du contenu pour adultes, et dont beaucoup coûtent quelques morceaux d'argent.

SafeSquid semble faire ce que vous voulez (entre autres), et ils ont une version gratuite pour 3 utilisateurs ou moins. Je ne sais pas combien il est facile ou difficile de mettre en place.

Si vous utilisez Google Chrome, je recommande vivement l'extension StayFocusd . Il s'est avéré extrêmement utile pour moi (principalement en tant qu'outil de productivité). Comme pour n'importe quelle extension Chrome, il faut une seconde à installer et 30 secondes pour configurer les options – choisissez combien de temps vous souhaitez vous permettre d'être sur Facebook et d'autres sites que vous qualifiez de perte de temps.

Un excellent outil que je souhaiterais utiliser est Rescue Time ( http://www.rescuetime.com ). Il suivra non seulement les sites Web, mais tout ce que vous faites sur l'ordinateur et vous donnera des valeurs numériques de votre productivité. Il ne vous empêchera pas de faire quelque chose ou d'aller quelque part, mais je vous rappellerai que vous allez perdre du temps et devez vous remettre au travail. Leur est également une fonction focuse qui vous aide à éliminer les distractions pendant de courtes périodes. Il vous donnera également des rapports très détaillés sur l'endroit où vous êtes productif et où vous n'êtes pas sur une ligne de temps.

Si vous êtes un utilisateur de Firefox, considérez LeechBlock . Je ne l'ai pas utilisé moi-même, mais Pollyanna semble penser que c'est bon .